一个月饼三勺油中秋佳节对于宝贝到底能不能吃
2017-01-21 作者:admin

  中秋佳节之际几乎家家户户都会准备月饼。小孩子也会跟着凑热闹,想要伸手抢夺妈妈的月饼。但是月饼的含油量是很多的。到底能不能给宝贝吃月饼呢?

  市场上的月饼都是五花八门的。北京代孕中介认为说到底都是面粉和糖分,油分各种馅料为主。面粉的口感很一般,为了让月饼的口感更好,在制作的过程中少不了油和糖,各种添加剂的存在。就算是无糖月饼也少不了糖分的参与。如果是用了别的添加剂代替了蔗糖而已,总之月饼就是高脂肪,高热量的食物。月饼就是高糖分高脂肪高能量的食物。

  月饼属于高糖分高脂肪的食物,绝对不能多吃,但是如果宝贝辅食适应能力良好,拒绝能力不错,消化能力也很好,尝一尝月饼还是可以的。

  传说中的五仁月饼就是植物的馅料做成的。比如芝麻,花生,杏仁和核桃仁,这些果仁都是含有多不饱和脂肪酸,主要就是油酸,亚油酸居多,含有矿物质,帮助提高免疫力,预防儿童缺锌,缺铁贫血。当然山楂,红豆和莲蓉为主打的月饼属于植物馅的月饼也是相对安全的。

  月饼当中的一些物质可能会成为过敏原。比如杏仁,核桃仁河花生仁,在吃月饼之前要要考虑到孩子的过敏史,月饼的配料是否会导致孩子过敏哦。月饼属于高热量的食物最好是在上午的时间给孩子吃,晚上就不要吃了。